退之发白五分一,殷勤作书寄肉骨。重怜须白一两根,抚念时光怅超忽。
噫嘻予发已如斯,况苦须眉也如发。床头揽镜重愁思,客有笑予曷不达。
丈夫何用长青青,两鬓如霜风度别。余闻此语转凄然,三万六千如沃雪。
莫教对镜策千秋,浩浩长空蒸热血。
范仲淹(989年10月1日-1052年6月19日),字希文。祖籍邠州,后移居苏州吴县。北宋初年政治家、文学家。范仲淹幼年丧父,母亲改嫁长山朱氏,遂更名朱说。大中祥符八年(1015年),范仲淹苦读及第,授广德军司理参军。后历任兴化县令、秘阁校理、陈州通判、苏州知州等职,因秉公直言而屡遭贬斥。皇祐四年(1052年),改知颍州,在扶疾上任的途中逝世,年六十四。累赠太师、中书令兼尚书令、楚国公,谥号“文正”,世称范文正公。