欲得长生，肠中当清；欲得不死，肠中无滓。

出自魏晋葛洪的《抱朴子·内篇·杂应》

译文人们想要健康长寿，一定要保持肠道通畅。

赏析作者认为，若要长生不老，必须先将肚肠清干净，不可留有宿便脏物在其中。

抱朴子