对饮食，勿拣择。食适可，勿过则。

出自《弟子规·谨》

译文日常饮食不挑剔偏食，适可而止，不要过量。

注释拣择：挑选，挑拣。

赏析此句传达了健康饮食的重要理念，在饮食上要有节制、注意营养均衡，保持身体的健康和活力。

弟子规