缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。
出自
先秦
《庄子·内篇·养生主》
译文
沿着名誉与刑罚的缝隙间形成的道路走，遵循了这条人生的正道，那就可以保养身体，可以保全天性，可以修炼精神，可以享尽天年。