译文南飞的大雁在风雨中与雁群走散。它饱受饥渴的煎熬，双翅无力地耷拉着，只能独自栖宿在清冷孤寂的河洲之上。它既难以与沙鹞、白鹭相融相近，又要时刻提防被弓箭射杀的危险。茫茫云海无边无际，归乡的路途究竟在何方？又有谁能听见这鸿雁一声声凄切的哀鸣？
注释卜算子：词牌名，又名《百尺楼》、《眉峰碧》、《楚天遥》等。相传是借用唐代诗人骆宾王的绰号。骆宾王写诗好用数字取名，人称“卜算子”。双调，四十四字，上下片各两仄韵。两结亦可酌增衬字，化五言句为六言句，于第三字豆。宋教坊复演为慢曲，《乐章集》入“歇指调”。八十九字，前片四仄韵，后片五仄韵。旅雁：征雁。这里比喻战乱时人们纷纷南逃。寒汀（tīng）立：冷落凄清的河中小洲。鸥鹭：即沙鸥、白鹭。矰（zēng）：用丝绳系住的短箭。缴（zhuó）：系在箭上的丝绳。
这首词以失群旅雁为核心意象，通篇运用象征手法，借雁的遭遇映射词人自身与时代背景下百姓的处境心绪，既勾勒出旅雁的困厄之态，又深层抒发了战乱中的忧患之情，达成了言在此而意在彼的艺术效果。
上阕聚焦旅雁在风雨中与雁群失散后的惨状，既写其外在困顿，也暗抒内在孤苦。词的开篇点明冬季大雁南飞的迁徙背景，词人触景生情、寄意于物，借雁的遭遇生发内心伤感。“风雨群相失”一句，表面写自然风雨的侵袭，实则暗喻人世间的动荡变故，尤其是突如其来的战乱。紧接着，词中描绘旅雁饱受饥渴、双翅乏力难以续飞，最终只能独自栖宿在清冷河洲的情景，恰是对战乱中百姓颠沛流离、忍饥受寒、疲惫不堪且孤苦无依的惨状的生动比喻，将“雁境”与“人情”紧密相连。
下阕则进一步深化旅雁的危境，以其生存危机象征当时人们普遍的处境与心境。“鸥鹭苦难亲”紧承上阕“孤宿寒汀”之意，且进一步深化了困境——鸥鹭与雁本是同为沙洲栖息的鸟类，却连这类同伴都难以亲近，可见旅雁在地面亦无安宁之所；而“赠缴忧相逼”则点出天空中的致命威胁，旅雁身心俱疲、无力高飞，自然容易成为猎人的目标，这与《史记·留侯世家》中汉高祖歌所提“鸿鹄高飞，虽有赠缴尚安所施”形成鲜明对比，更凸显出旅雁的绝境，也深刻映射出乱世中人们朝不保夕的忧患。结尾“云海茫茫”一语双关，既指旅雁眼前无边无际的自然景象，也暗喻当时茫茫无际的人海与乱世，旅雁的哀鸣无人怜顾，余悲绵长不绝，将困厄之感推向极致。
整首词看似句句写雁，实则字字关乎自身与世人。词人以雁为喻，将个人在逃难途中的遭遇与感受融入其中，既写出了个体的孤苦，又反映出鲜明的时代特征，使作品具有普遍的现实意义，让读者能透过旅雁的命运，窥见战乱年代里人们共同的苦难与迷惘。
