室宜向木对朝阳，兑有明窗对夕光。照顾有名人莫晓，暮阴不得闭金墙。
八门运化应时开，进退随金定往来。莫息明炉并百户，安然二鼎位三台。
六百篇中起伏明，三光须顺日虚盈。推移八卦明斤两，刻漏相参莫住程。
阴火息时阳火销，理分卧立顺羲爻。更随黑白天边月，六候方终晦朔交。
四时推运逐星杓，昼夜停分百刻昭。郑重元君重定式，细详时候已明标。
天上分明十二时，人间分作鍊丹程。若言刻漏无凭信，不会玄机药未成。
心地虚闲绝万缘，且宜清静返身观。要知铁脊梁之汉，何虑修丹下手难。
言者不知知不言，高谈阔论万千般。虽然眼下无人辨，恐汝终身被自瞒。
人如得道自婴儿，不辨闲言是与非。君若不能心具眼，他时追悔问他谁。
执著之人得不真，朝行暮辍又非诚。诚心修鍊见功验，方是人中识得人。
父精母血结胎成，尚自他形似我形。身内认吾真父母，方才捉得五行精。
子时气对尾闾关，夹脊河车透顶门。一颗水晶入炉内，赤龙含汞上泥丸。
气入丹田养白鸦，斯时方日结黄芽。华池神水含明月，取得刀圭大似麻。
须知药得火成丹，又要丹逢火则仙。片饷工夫修便现，老成须是过三年。
志默忘言理最端，更无一物可相关。回眸谩著些儿力，一得分明万事闲。
杨维桢（1296—1370）元末明初著名诗人、文学家、书画家和戏曲家。字廉夫，号铁崖、铁笛道人，又号铁心道人、铁冠道人、铁龙道人、梅花道人等，晚年自号老铁、抱遗老人、东维子，会稽（浙江诸暨）枫桥全堂人。与陆居仁、钱惟善合称为“元末三高士”。杨维祯的诗，最富特色的是他的古乐府诗，既婉丽动人，又雄迈自然，史称“铁崖体”，极为历代文人所推崇。有称其为“一代诗宗”、“标新领异”的，也有誉其“以横绝一世之才，乘其弊而力矫之”的，当代学者杨镰更称其为“元末江南诗坛泰斗”。有《东维子文集》、《铁崖先生古乐府》行世。